1. Pään ympärysmitta

Mittaa 2 cm korvien yläpuolelta otsan ympäriltä.

2. rinta

Mittaa kainaloiden alta, rintakehän täydeltä ja lapaluiden ympäriltä.

3. vyötärö

Mittaa sen alueen ympäriltä, jossa normaalisti käytät housujasi.

4. Lonkka

Mittaa täysimittaisin kohta, noin 20 cm vyötärön alapuolelta.

5. jalka

Mittaa jalkovälistä nilkkaluuhun.